Rudaw Logo
راستەوخۆ
کوردستانسەرەکیهەواڵە ناوخۆییەکاندیاسپۆرا
رۆژهەڵاتی نێوەڕاست
جیهانئابووریهەڤپەیڤینتەندروستیپۆدکاستبیروڕاکولتووروەرزشمەڵتیمیدیابەرنامەکاندۆکیۆمێنتاری
Rudaw

ئەپلیکەیشنی رووداو دابەزێنە

App StoreGoogle Play
نهێنیپارێزی•مەرج و بەندەکان

© 2026 هەموو مافەکان پارێزراون.

Rudaw

ئەپلیکەیشنی رووداو دابەزێنە

App StoreGoogle Play
نهێنیپارێزیمەرج و بەندەکان

© 2026 هەموو مافەکان پارێزراون.

Article hero image
تەندروستی

توێژینەوەیەک لە هۆڵەندا: خۆراکە زۆر دەستکاریکراوەکان گەشەی کۆرپەلە کەم دەکەنەوە

هۆشمەند محەممەد

هۆشمەند محەممەد

19-08-2026
گوێبگرە
0:00
0:00
قەبارەی دەق
هۆشمەند محەممەد
هۆشمەند محەممەد19-08-2026

بابەتی پەیوەندیدار

چارەسەرکارێکی دەروونی: لەنێو پیاوان شیزۆفرینیا زۆرترە بەراورد بە خانمان
تەندروستی22-10-2026

چارەسەرکارێکی دەروونی: لەنێو پیاوان شیزۆفرینیا زۆرترە بەراورد بە خانمان

نوێنەرێکی سەنتەری پزیشکیی بایۆ بۆ خانمان؛ هەر نیشانەیەکتان هەبوو، پشتگوێی مەخەن
تەندروستی22-10-2026

نوێنەرێکی سەنتەری پزیشکیی بایۆ بۆ خانمان؛ هەر نیشانەیەکتان هەبوو، پشتگوێی مەخەن

بەشی نەخۆشییەکان و شێرپەنجەی مەمک لە نەخۆشخانەی رزگاری لە هەولێر نۆژەن دەکرێتەوە
تەندروستی22-10-2026

بەشی نەخۆشییەکان و شێرپەنجەی مەمک لە نەخۆشخانەی رزگاری لە هەولێر نۆژەن دەکرێتەوە

رووداو - تەندروستی

 

توێژینەوەیەکی هۆڵەندی دەریدەخات خۆراکە زۆر دەستکاریکراوەکان گەشە و قەبارەی کۆرپەلە کەمدەکەنەوە.

توێژینەوەیەک لە سەنتەری پزیشکی ئیراسمەس لە هۆڵەندا دەریدەخات کاریگەری خۆراکی زۆردەستکاریکراوەکان لەسەر خانمان و پیاوانیش بە دیاردەکەوێت و رەنگە کرداری پیتێن دوابخات.

د رۆمی گەیلارد سەرپەرشتیکاری تویژینەوەکە دەڵێت "بایەخ بە خۆراکی تەندرووست بۆ هەردوو رەگەز پێویستە و، ئەم ئەنجامانە دەرخەری ئەوەن کە سپێرمی پیاوان بە پێکهاتەی نێو خۆراکە زۆر دەستکاریکراوەکان هەستیارە ، هەروەها قەبارە و گەشەی کۆرپەلە و لە ماوەی سێیەکی یەکمی دووگیانی بە خۆراکە زۆر دەستکاریکراوەکان کاریگەر دەبێت."

 دێینەوە وڵاتێکی نزیکی خۆمان، بە گوێرەی زانکۆی تارانی پزیشکی بەهۆی هەبوونی خوێی زۆر و شیرینکەرەدەستکردەکان لەنێو خۆراکە زۆر دەستکاریکراوەکاندا، مەترسیی بەرزەپەستانی خوێن و شەکرەی دووگیانی لەنێو خانمانی دووگیان زیادیکردووە.

بە گوێرەی رێکخراوی تەندرووستی جیهانی یەک لە هەر شەش خانمێکی دووگیان رووبەڕووی شەکرەی کاتی دووگیانی دەبێتەوە .


بابەتی پەیوەندیدار

چارەسەرکارێکی دەروونی: لەنێو پیاوان شیزۆفرینیا زۆرترە بەراورد بە خانمان
تەندروستی22-10-2026

چارەسەرکارێکی دەروونی: لەنێو پیاوان شیزۆفرینیا زۆرترە بەراورد بە خانمان

نوێنەرێکی سەنتەری پزیشکیی بایۆ بۆ خانمان؛ هەر نیشانەیەکتان هەبوو، پشتگوێی مەخەن
تەندروستی22-10-2026

نوێنەرێکی سەنتەری پزیشکیی بایۆ بۆ خانمان؛ هەر نیشانەیەکتان هەبوو، پشتگوێی مەخەن

بەشی نەخۆشییەکان و شێرپەنجەی مەمک لە نەخۆشخانەی رزگاری لە هەولێر نۆژەن دەکرێتەوە
تەندروستی22-10-2026

بەشی نەخۆشییەکان و شێرپەنجەی مەمک لە نەخۆشخانەی رزگاری لە هەولێر نۆژەن دەکرێتەوە

پێشنیازەکان

ئەمەنەش ببینە