Rudaw Logo
راستەوخۆ
کوردستانسەرەکیهەواڵە ناوخۆییەکاندیاسپۆرا
رۆژهەڵاتی نێوەڕاست
جیهانئابووریهەڤپەیڤینتەندروستیپۆدکاستبیروڕاکولتووروەرزشمەڵتیمیدیابەرنامەکاندۆکیۆمێنتاری
Rudaw

ئەپلیکەیشنی رووداو دابەزێنە

App StoreGoogle Play
نهێنیپارێزی•مەرج و بەندەکان

© 2026 هەموو مافەکان پارێزراون.

Rudaw

ئەپلیکەیشنی رووداو دابەزێنە

App StoreGoogle Play
نهێنیپارێزیمەرج و بەندەکان

© 2026 هەموو مافەکان پارێزراون.

Article hero image
تەندروستی

توێژینەوەیەک لە ئەمریکا: سۆشیاڵ میدیاکان خەمۆکی دروستدەکەن

نمە سەرهەنگ

نمە سەرهەنگ

29-08-2026
گوێبگرە
0:00
0:00
قەبارەی دەق
نمە سەرهەنگ
نمە سەرهەنگ29-08-2026

بابەتی پەیوەندیدار

چارەسەرکارێکی دەروونی: لەنێو پیاوان شیزۆفرینیا زۆرترە بەراورد بە خانمان
تەندروستی22-10-2026

چارەسەرکارێکی دەروونی: لەنێو پیاوان شیزۆفرینیا زۆرترە بەراورد بە خانمان

نوێنەرێکی سەنتەری پزیشکیی بایۆ بۆ خانمان؛ هەر نیشانەیەکتان هەبوو، پشتگوێی مەخەن
تەندروستی22-10-2026

نوێنەرێکی سەنتەری پزیشکیی بایۆ بۆ خانمان؛ هەر نیشانەیەکتان هەبوو، پشتگوێی مەخەن

بەشی نەخۆشییەکان و شێرپەنجەی مەمک لە نەخۆشخانەی رزگاری لە هەولێر نۆژەن دەکرێتەوە
تەندروستی22-10-2026

بەشی نەخۆشییەکان و شێرپەنجەی مەمک لە نەخۆشخانەی رزگاری لە هەولێر نۆژەن دەکرێتەوە

رووداو - تەندروستی

توێژەران لە زانکۆی باکووری رۆژئاوا لە ئەمریکا بۆیان دەرکەوتووە، بەکارهێنانی تۆڕە کۆمەڵایەتییەکان رۆژانە بۆماوەی زیاتر لە دوو کاژێر و نیو هۆکارێکە بۆ تووشبوون بە خەمۆکی.

پڕۆفیسۆر د.هانس بریتەر، سەرپەرشتیاری توێژینەوەکە رایگەیاند: "توێژینەوەکە، شیکاریی بۆ زانیاریی 11 ساڵی رابردوو کردووە کە زیاتر لە 183 هەزار کەسی تەمەن 18 بۆ 70 ساڵ لەخۆگرتووە، دەرکەوتووە کە سۆشیاڵ میدیا زیانبەخشە بۆ تاکەکان لە هەموو تەمەنێکدا''.

توێژینەوە ئەمریکییەکە دەریخستووە، بە تێپەڕبوونی کات، تۆڕە کۆمەڵایەتییەکان بوونەتە رێخۆشکەرێکی بەهێز بۆ تووشبوون بە خەمۆکی کە پێش سەیرکردنی تەلەڤیزیۆنی داوەتەوە.

توێژەرانی زانکۆکە ئاماژە بەوە دەکەن، سرووشتی بەکارهێنانی تۆڕە کۆمەڵایەتییەکان گۆڕاوە، سەرەتا شوێنێک بوو بۆ پەیوەندی لەگەڵ ئەو کەسانەی دەیانناسیت، بەڵام ئێستا زیاتر بووەتە سەکۆیەک بۆ سەیرکردنی بابەتی جۆراوجۆر.

پێشنیازی چەند رێگەیەک دەکرێت بۆ کەمکردنەوەی کاتی بەکارهێنانی سۆشیاڵ میدیا؛

- کەمترین کات سۆشیاڵ میدیا بەکاربێت و کاتی تایبەتی بۆ دابنرێت.
- کوژاندنەوەی ئاگادارکەرەوەکان (notifications).
- چوونەدەرەوە لە هەژمارەکان دوای هەر بەکارهێنانێک.

بابەتی پەیوەندیدار

چارەسەرکارێکی دەروونی: لەنێو پیاوان شیزۆفرینیا زۆرترە بەراورد بە خانمان
تەندروستی22-10-2026

چارەسەرکارێکی دەروونی: لەنێو پیاوان شیزۆفرینیا زۆرترە بەراورد بە خانمان

نوێنەرێکی سەنتەری پزیشکیی بایۆ بۆ خانمان؛ هەر نیشانەیەکتان هەبوو، پشتگوێی مەخەن
تەندروستی22-10-2026

نوێنەرێکی سەنتەری پزیشکیی بایۆ بۆ خانمان؛ هەر نیشانەیەکتان هەبوو، پشتگوێی مەخەن

بەشی نەخۆشییەکان و شێرپەنجەی مەمک لە نەخۆشخانەی رزگاری لە هەولێر نۆژەن دەکرێتەوە
تەندروستی22-10-2026

بەشی نەخۆشییەکان و شێرپەنجەی مەمک لە نەخۆشخانەی رزگاری لە هەولێر نۆژەن دەکرێتەوە

پێشنیازەکان

ئەمەنەش ببینە