Rudaw Logo
راستەوخۆ
کوردستانسەرەکیهەواڵە ناوخۆییەکاندیاسپۆرا
رۆژهەڵاتی نێوەڕاست
جیهانئابووریهەڤپەیڤینتەندروستیپۆدکاستبیروڕاکولتووروەرزشمەڵتیمیدیابەرنامەکاندۆکیۆمێنتاری
Rudaw

ئەپلیکەیشنی رووداو دابەزێنە

App StoreGoogle Play
نهێنیپارێزی•مەرج و بەندەکان

© 2026 هەموو مافەکان پارێزراون.

Rudaw

ئەپلیکەیشنی رووداو دابەزێنە

App StoreGoogle Play
نهێنیپارێزیمەرج و بەندەکان

© 2026 هەموو مافەکان پارێزراون.

تەندروستی

فەرمانگەی تەندروستیی کەرکووک: هەفتانە 3 بۆ 4 ئارایشتگە بەهۆی فیلەر و بۆتۆکسەوە سزا دەدرێن

شکار رێبوار

شکار رێبوار

07-09-2026
گوێبگرە
0:00
0:00
قەبارەی دەق
شکار رێبوار
شکار رێبوار07-09-2026

بابەتی پەیوەندیدار

چارەسەرکارێکی دەروونی: لەنێو پیاوان شیزۆفرینیا زۆرترە بەراورد بە خانمان
تەندروستی22-10-2026

چارەسەرکارێکی دەروونی: لەنێو پیاوان شیزۆفرینیا زۆرترە بەراورد بە خانمان

نوێنەرێکی سەنتەری پزیشکیی بایۆ بۆ خانمان؛ هەر نیشانەیەکتان هەبوو، پشتگوێی مەخەن
تەندروستی22-10-2026

نوێنەرێکی سەنتەری پزیشکیی بایۆ بۆ خانمان؛ هەر نیشانەیەکتان هەبوو، پشتگوێی مەخەن

بەشی نەخۆشییەکان و شێرپەنجەی مەمک لە نەخۆشخانەی رزگاری لە هەولێر نۆژەن دەکرێتەوە
تەندروستی22-10-2026

بەشی نەخۆشییەکان و شێرپەنجەی مەمک لە نەخۆشخانەی رزگاری لە هەولێر نۆژەن دەکرێتەوە

رووداو - تەندروستی

جێگری بەڕێوەبەری فەرمانگەی تەندروستیی کەرکووک رایدەگەیێنێت، چاودێریی ورد لەسەر ئارایشتگەکان هەیە بەتایبەت بۆ جێبەجێکردنی پاکوخاوێنی و رێنوێنییەکانی تەندروستی.

ئەمڕۆ دووشەممە 7-9-2026 دکتۆر شاسوار عەلی، جێگری بەڕێوەبەری فەرمانگەی تەندروستیی کەرکووک بە رووداوی راگەیاند، بەکارهێنانی لەیزەر یاخود کردنی فیلەر و بۆتۆکس لەنێو ئارایشتگەکان قەدەخەیە و بە هیچ جۆرێک رێگەیان پێ نادرێت.

بۆ ئەمەش روونی دەکاتەوە کە هەفتانە 3 بۆ 4 ئارایشتگە بەهۆی فیلەر و بۆتۆکسەوە سزا دەدرێن و جەختیش لەوە دەکاتەوە، هەر کەسێک ئەو دیاردەیە دەبینێت لەنێو ئارایشتگەکاندا، ئاگاداریان بکاتەوە.

لەبارەی کریاتین و پڕۆتینەوە بۆ جوانکاریی قژ دکتۆر شاسوار عەلی گوتی، بەرکارهێنانیان رێگەپێدراون، بەڵام پێویستە بەپێی مەرجەکانی تەندروستی بەکاربێن، بەتایبەت بۆ خانمانی دووگیان.

ئەو باسی مەرجەکان دەکات کە پێویستە لەنێو ئارایشتگەدا هەبن وەکو لێکۆڵینەوە لە (هەواکێش، پاکوخاوێنی، شووشتنی کەلوپەلەکان و پشکنینی تەندروستیی کارمەندەکان بەتایبەت ڤایرۆسەکانی هەوکردنی جگەر).

لەم بەرنامەیەی دکتۆر ئاراسدا، د. بنار ئەترووشی، پسپۆڕی نەخۆشییەکانی پێست و جوانکاری رایگەیاند، ئەو مادانەی وەک کریاتین و پڕۆتین بۆ خاوکردنەوەی قژ بەکاردەهێندرێن، گازێک بەناوی "فۆرمئەڵدیهاید" دروستدەکەن کە لەلایەن دەزگای خۆراک و دەرمانی ئەمریکاوە قەدەخەکراوە و زیان بە قژ دەگەیێنێت.

بابەتی پەیوەندیدار

چارەسەرکارێکی دەروونی: لەنێو پیاوان شیزۆفرینیا زۆرترە بەراورد بە خانمان
تەندروستی22-10-2026

چارەسەرکارێکی دەروونی: لەنێو پیاوان شیزۆفرینیا زۆرترە بەراورد بە خانمان

نوێنەرێکی سەنتەری پزیشکیی بایۆ بۆ خانمان؛ هەر نیشانەیەکتان هەبوو، پشتگوێی مەخەن
تەندروستی22-10-2026

نوێنەرێکی سەنتەری پزیشکیی بایۆ بۆ خانمان؛ هەر نیشانەیەکتان هەبوو، پشتگوێی مەخەن

بەشی نەخۆشییەکان و شێرپەنجەی مەمک لە نەخۆشخانەی رزگاری لە هەولێر نۆژەن دەکرێتەوە
تەندروستی22-10-2026

بەشی نەخۆشییەکان و شێرپەنجەی مەمک لە نەخۆشخانەی رزگاری لە هەولێر نۆژەن دەکرێتەوە

پێشنیازەکان

ئەمەنەش ببینە