Rudaw Logo
راستەوخۆ
کوردستانهەواڵە ناوخۆییەکاندیاسپۆرا
رۆژهەڵاتی نێوەڕاست
جیهانئابووریهەڤپەیڤینتەندروستیپۆدکاستبیروڕاکولتووروەرزشمەڵتیمیدیابەرنامەکاندۆکیۆمێنتاری
Rudaw

ئەپلیکەیشنی رووداو دابەزێنە

App StoreGoogle Play
نهێنیپارێزی•مەرج و بەندەکان

© 2026 هەموو مافەکان پارێزراون.

Rudaw

ئەپلیکەیشنی رووداو دابەزێنە

App StoreGoogle Play
نهێنیپارێزیمەرج و بەندەکان

© 2026 هەموو مافەکان پارێزراون.

Article hero image
تەندروستی

خۆراکناسێک: تەلێکی نێو ئامێری شاورمە مەترسیی تووشبوون بە شێرپەنجەی هەیە

هۆشمەند محەممەد

هۆشمەند محەممەد

15-09-2026
گوێبگرە
0:00
0:00
قەبارەی دەق
هۆشمەند محەممەد
هۆشمەند محەممەد15-09-2026

بابەتی پەیوەندیدار

لە شەش مانگدا زیاتر لە 10 هەزار نەشتەرگەری لە نەخۆشخانەی فریاکەوتنی رۆژئاوا کراون
تەندروستی30-09-2026

لە شەش مانگدا زیاتر لە 10 هەزار نەشتەرگەری لە نەخۆشخانەی فریاکەوتنی رۆژئاوا کراون

قایمقامی هەولێر: هەر فرۆشگەیەک خواردنەوەی وزەبەخش بە منداڵان بفرۆشێت سزا دەدرێت
تەندروستی30-09-2026

قایمقامی هەولێر: هەر فرۆشگەیەک خواردنەوەی وزەبەخش بە منداڵان بفرۆشێت سزا دەدرێت

دەروونناسێک: خواردنەوە وزەبەخشەکان هۆکارێکی دڵەڕاوکێی بەردەوامن
تەندروستی30-09-2026

دەروونناسێک: خواردنەوە وزەبەخشەکان هۆکارێکی دڵەڕاوکێی بەردەوامن

رووداو - تەندروستی

ئەو هەواڵەم تایبەت بەو کەسانەیە کە شاورمە و گەس دەخۆن، کە چوونە نێو دووکانێکی گەس یان شاورمە یەکەم شت کە دەبێت سەیریبکەن پشت گەسەکەیە و بزانن ئاسنەکەی پشتی گەسەکە ژەنگی هەڵهێناوە یان نا.

خۆراکناسێک هۆشداری دەدات لەبارەی ئەو تەلە ئاسنەی لە زۆربەی ئامێرەکانی دروستکردنی شاورمەدا بەکاردێت و رایدەگەیەنێت، 90%ی ئەو تەلانە "ساختەن" و لەگەڵ گۆشتەکەدا کارلێک دەکەن، کە مەترسیی تووشبوون بە شێرپەنجە و نەخۆشیی دیکە زیاد دەکەن.

لەشکر حەمید، خۆراکناس بە تۆڕی میدیایی رووداوی رایگەیاند، ئەو تەلە ئاسنەی لەبەردەم ئاگری شاورمەدا دادەنرێت، زۆربەیان ئەسڵی نین و بە تێپەڕبوونی کات ژەنگ هەڵدەهێنن و وردە ئاسنەکە تێکەڵی گۆشتەکە دەبێت و دەچێتە نێو جەستەی مرۆڤەوە.

بە گوتەی ئەو خۆراکناسە، "ئاسن کاتێک بچێتە نێو جەستەی مرۆڤ لەگەڵ خوێندا کارلێکدەکات و بەرگریی جەستە لاواز دەکات، ئەمەش دەبێتە هۆی شێرپەنجە." 

ئەو خۆراکناسە داوا لە لایەنە پەیوەندیدارەکان دەکات کە رێگە بە بەکارهێنانی ئەو جۆرە تەلانە نەدەن، هاوکات داوا لە هاونیشتمانییانیش دەکات کە لەو شوێنانە شاورمە نەخۆن کە ئەو جۆرە تەلە بەکاردەهێنن.

بابەتی پەیوەندیدار

لە شەش مانگدا زیاتر لە 10 هەزار نەشتەرگەری لە نەخۆشخانەی فریاکەوتنی رۆژئاوا کراون
تەندروستی30-09-2026

لە شەش مانگدا زیاتر لە 10 هەزار نەشتەرگەری لە نەخۆشخانەی فریاکەوتنی رۆژئاوا کراون

قایمقامی هەولێر: هەر فرۆشگەیەک خواردنەوەی وزەبەخش بە منداڵان بفرۆشێت سزا دەدرێت
تەندروستی30-09-2026

قایمقامی هەولێر: هەر فرۆشگەیەک خواردنەوەی وزەبەخش بە منداڵان بفرۆشێت سزا دەدرێت

دەروونناسێک: خواردنەوە وزەبەخشەکان هۆکارێکی دڵەڕاوکێی بەردەوامن
تەندروستی30-09-2026

دەروونناسێک: خواردنەوە وزەبەخشەکان هۆکارێکی دڵەڕاوکێی بەردەوامن

پێشنیازەکان

ئەمەنەش ببینە