Rudaw Logo
راستەوخۆ
کوردستانهەواڵە ناوخۆییەکاندیاسپۆرا
رۆژهەڵاتی نێوەڕاست
جیهانئابووریهەڤپەیڤینتەندروستیپۆدکاستبیروڕاکولتووروەرزشمەڵتیمیدیابەرنامەکاندۆکیۆمێنتاری
Rudaw

ئەپلیکەیشنی رووداو دابەزێنە

App StoreGoogle Play
نهێنیپارێزی•مەرج و بەندەکان

© 2026 هەموو مافەکان پارێزراون.

Rudaw

ئەپلیکەیشنی رووداو دابەزێنە

App StoreGoogle Play
نهێنیپارێزیمەرج و بەندەکان

© 2026 هەموو مافەکان پارێزراون.

Article hero image
تەندروستی

پەروەردەی راپەڕین: فرۆشتنی خواردنەوە و خۆراکی قەدەخەکراو سزای تووندی هەیە

هۆشمەند محەممەد

هۆشمەند محەممەد

14-10-2026
گوێبگرە
0:00
0:00
قەبارەی دەق
هۆشمەند محەممەد
هۆشمەند محەممەد14-10-2026

بابەتی پەیوەندیدار

وەزیری تەندروستی: بودجە بۆ کڕینی دەرمان دابینکرا
تەندروستی19-10-2026

وەزیری تەندروستی: بودجە بۆ کڕینی دەرمان دابینکرا

پسپۆڕێکی مێشک: حاڵەتەکانی لەبیرچوونەوە تاوەکو ساڵی 2050 دوو ئەوەندە دەبن
تەندروستی19-10-2026

پسپۆڕێکی مێشک: حاڵەتەکانی لەبیرچوونەوە تاوەکو ساڵی 2050 دوو ئەوەندە دەبن

شارەزاییەکی خۆراک: پاودەری پڕۆتین بۆ مێردمنداڵان پێویست نییە
تەندروستی19-10-2026

شارەزاییەکی خۆراک: پاودەری پڕۆتین بۆ مێردمنداڵان پێویست نییە

رووداو - تەندروستی

لە حانووتەکانی دەڤەری راپەڕین، فرۆشتنی ئەو خۆراک و خواردنەوانەی کە زیانیان بۆ تەندروستیی قوتابییان هەیە رادەگیرێت و چیتر بەردەست نابن.

بەڕێوەبەرایەتیی گشتیی پەروەردەی راپەڕین رایگەیاند، بەگوێرەی رێنوێنییە تەندروستییەکان، فرۆشتنی کۆمەڵێک خۆراک و خواردنەوە لە ناوەندەکانی خوێندن و حانووتی قوتابخانەکاندا قەدەخەیە و لیژنە هاوبەشەکان بەردەوام چاودێریی دۆخەکە دەکەن.

يوسف جەلال، بەڕێوەبەری راگەیاندن و پەیوەندییەکان لە بەڕێوەبەرایەتیی گشتیی پەروەردەی راپەڕین بە رووداوی راگەیاند، "لە هەموو سنوورەکان لیژنەی هاوبەش هەن و سەردانی حانووتی قوتابخانەکان دەکەن، هاوکات لە هەموو قوتابخانەیەکیشدا لیژنەی فرۆشگە پێکهێنراوە کە بەردەوام چاودێری دەکەن و رێگە نادەن هیچ مادەیەکی زیانبەخش بفرۆشرێت".

سەبارەت بەو شوێن و فرۆشگانەی سەرپێچیی رێنماییەکان دەکەن، یوسف جەلال ئاماژەی بەوەکرد، لە قۆناخی یەکەمدا سەرپێچیکاران ئاگادار دەکرێنەوە و لە قۆناخەکانی دواتریشدا ئەگەر بەردەوام بن، سزای تووند دەگیرێتەبەر کە لەوانەیە ببێتە هۆی دەست بەسەرداگرتنی کاڵاکان و بەڵام حانوت لە خاوەنەکەی وەرناگیرێتەوە، لە هەموو ناوەندەکانی خوێندنیشدا چاودێری وردی تەندروستی خراوەتە سەر جۆری خۆراک و خواردنەوەکان.

بەپێی وەزارەتی تەندروستیی هەرێمی کوردستان

خۆراکە رێگەپێدراوەکان

شیری بێ شەکر.
شەربەتی سرووشتی.
ماستاو.
ماسی لە قوتوونراو.
سەوزە و میوە.
میوەی وشک.
خورما.
پاقلەمەنی کوڵاو.
چەرەسی بێ توێکڵ.
گەنمەشامی.
پەتاتەی کوڵاو.

خۆراکە رێگەپێنەدراوەکان

خواردنەوە گازییەکان و وزەبەخشەکان.
ئەزبەری.
چلورە.
ئایسکرێم.
سماق و لیمۆندزی.
تەمەرهندی.
بنێشت و نوتێلا.
شیرینی.
جەلی و نوقڵ.
بسکویتی و کێکی بە کرێم.
چەرەسی توێکڵ دار.
گەنمەشامی تامدار و ئەندۆمی.
  

بابەتی پەیوەندیدار

وەزیری تەندروستی: بودجە بۆ کڕینی دەرمان دابینکرا
تەندروستی19-10-2026

وەزیری تەندروستی: بودجە بۆ کڕینی دەرمان دابینکرا

پسپۆڕێکی مێشک: حاڵەتەکانی لەبیرچوونەوە تاوەکو ساڵی 2050 دوو ئەوەندە دەبن
تەندروستی19-10-2026

پسپۆڕێکی مێشک: حاڵەتەکانی لەبیرچوونەوە تاوەکو ساڵی 2050 دوو ئەوەندە دەبن

شارەزاییەکی خۆراک: پاودەری پڕۆتین بۆ مێردمنداڵان پێویست نییە
تەندروستی19-10-2026

شارەزاییەکی خۆراک: پاودەری پڕۆتین بۆ مێردمنداڵان پێویست نییە

پێشنیازەکان

ئەمەنەش ببینە