کوردیKURDÎENGLISHTÜRKÇEعربي
Rudaw Logo
راستەوخۆ
کوردستانهەواڵە ناوخۆییەکاندیاسپۆرا
رۆژهەڵاتی نێوەڕاست
جیهانئابووریهەڤپەیڤینتەندروستیپۆدکاستبیروڕاکولتووروەرزشمەڵتیمیدیابەرنامەکاندۆکیۆمێنتاری
راستەوخۆ
Rudaw

ئەپلیکەیشنی رووداو دابەزێنە

App StoreGoogle Play
نهێنیپارێزی•مەرج و بەندەکان

© 2026 هەموو مافەکان پارێزراون.

Rudaw

ئەپلیکەیشنی رووداو دابەزێنە

App StoreGoogle Play
نهێنیپارێزیمەرج و بەندەکان

© 2026 هەموو مافەکان پارێزراون.

قاوە

قاوە

تەندروستی

زانکۆی کۆپنهاگن: قاوە کارکردنی ریخۆڵەکان چالاک دەکات و رێگری لە قەبزی دەکات

ئاسان فەرهاد

ئاسان فەرهاد

11-11-2026
گوێبگرە
0:00
0:00
قەبارەی دەق
ئاسان فەرهاد
ئاسان فەرهاد11-11-2026

بابەتی پەیوەندیدار

بۆچی دڵ بە دەگمەن تووشی شێرپەنجە دەبێت؟
تەندروستی11-11-2026

بۆچی دڵ بە دەگمەن تووشی شێرپەنجە دەبێت؟

پسپۆڕێکی کورد لە بەریتانیا کاریگەریی دەرمانێکی نوێ دەدۆزێتەوە بۆ تووشبووانی جەڵتەی دڵ
تەندروستی11-11-2026

پسپۆڕێکی کورد لە بەریتانیا کاریگەریی دەرمانێکی نوێ دەدۆزێتەوە بۆ تووشبووانی جەڵتەی دڵ

خواردنی خۆراکە پڕشەکرەکان مەترسیی شێرپەنجەی مەمک بە رێژەی 28% زیاد دەکات
تەندروستی11-11-2026

خواردنی خۆراکە پڕشەکرەکان مەترسیی شێرپەنجەی مەمک بە رێژەی 28% زیاد دەکات

رووداو- تەندروستی

 توێژینەوەیەک لە زانکۆی کۆپنهاگن دەریدەخات، خواردنەوەی قاوە نەک تەنیا کاریگەری لەسەر بەکتریاکانی ریخۆڵە هەیە، بەڵکو شێوازی کارکردنی ریخۆڵەش دەگۆڕێت، کە رەنگە یارمەتیدەر بێت بۆ دۆزینەوەی چارەسەری باشتر بۆ قەبزی.


توێژەرانی زانکۆ دانیمارکییەکە لە رێگەی کەپسولێکی ئەلیکترۆنییەوە پێوانەی چالاکیی کۆئەندامی هەرسکردنی ژمارەیەک کەسی تەندروستیان کرد و بۆیان دەرکەوت، ئەو کەسانەی قاوە زۆر دەخۆنەوە، هەمەجۆریی بەکتریاکانی ریخۆڵەیان زیاترە و گرژبوونی کۆڵۆنیان زیاترە.

د. فرانسیسکا بوچی، یەکێک لە توێژەران، دەڵێت،" ئاستی ترشێتی (pH) لە ریخۆڵە باریکەی ئەو کەسانەدا نزمترە کە قاوە زۆر دەخۆنەوە، بەڵام  هێشتا دڵنیا نین کە ئایا ئەمە سوودبەخشە یان زیانبەخش".

د. فرانسیسکا بوچی گوتی "گرژبوونی زیاتری ریخۆڵەکان یارمەتیی هەرسکردنێکی تەندروست دەدات و رێگری لە قەبزی دەکات." 

د. هێنریک مەنچ پسپۆڕی خۆراک دەڵێت، "پێشتر زانراوە کە قاوە کاریگەریی لەسەر پرۆسەکانی کۆئەندامی هەرس هەیە، بۆیە هۆکاری باش هەن بۆ ئەوەی بڕوا بکەین کە ئەوەی دەیبینین تەنیا رێکەوت نییە."

بابەتی پەیوەندیدار

بۆچی دڵ بە دەگمەن تووشی شێرپەنجە دەبێت؟
تەندروستی11-11-2026

بۆچی دڵ بە دەگمەن تووشی شێرپەنجە دەبێت؟

پسپۆڕێکی کورد لە بەریتانیا کاریگەریی دەرمانێکی نوێ دەدۆزێتەوە بۆ تووشبووانی جەڵتەی دڵ
تەندروستی11-11-2026

پسپۆڕێکی کورد لە بەریتانیا کاریگەریی دەرمانێکی نوێ دەدۆزێتەوە بۆ تووشبووانی جەڵتەی دڵ

خواردنی خۆراکە پڕشەکرەکان مەترسیی شێرپەنجەی مەمک بە رێژەی 28% زیاد دەکات
تەندروستی11-11-2026

خواردنی خۆراکە پڕشەکرەکان مەترسیی شێرپەنجەی مەمک بە رێژەی 28% زیاد دەکات

پێشنیازەکان

ئەمەنەش ببینە